歳をわきまえよう

１２日朝に、でずにーシー旅行から帰ってきました。

とても空いていたので快適に楽しめました。
どのアトラクションの待ち時間も５分程度(待ち時間というか、入口から乗り場まで歩いていく時間が５分という感じ)で、長くても１５分待つかどうかだったので、これでもかというほど乗りまくってきました。
ほぼ全てのアトラクションを制覇し、更に絶叫系アトラクションは各５～６回ずつ乗りました(乗りすぎ)
いやー叫んだ…！大はしゃぎしすぎて喉が枯れかかりました。いいストレス発散です。

…が、途中から膝の調子が悪くなってピンチでした。
数ヶ月前から階段を下りる時に左膝に痛みがある時があって、関節を痛めてるのかなと思いつつ、そのうち痛みが引くので忘れて放置してたのですが、その痛みが旅行中に酷くなって、その左足を庇って歩いていたら今度は右膝まで痛めてしまい、両足ともハンパない激痛で、普通に歩くのも困難な状態に… orz

普段の運動不足と体重の多さが祟ったんじゃと思いつつ、どうにか帰りの夜行バスに乗って帰ったものの、翌朝になったら更に症状が悪化していて、あまりの痛みで駅の階段が上れず電車の乗り場に辿り着けなかったので、親に駅まで迎えに来てもらいました(爆)
朝早くから本当すんません母上…orz

で、家に帰ってからいつも通っている整体へ行ってきました。
先生いわく、もともと痛かった左膝は、じん帯が痛んで壊れているそうで、後から痛くなった右足のほうは、ただの筋肉疲労との事でした。
おぉぉ大したことなくて良かった…！本格的に痛めて足が使い物にならなくなったらどうしようかとビビッてたので一安心です。
色々とマッサージしてもらって、１日ごろごろ体を休めたらずいぶん痛みが引いて回復しました。
また休みの日にちょくちょく整体に行ってこようと思います。

さて、明日の仕事まで、もうひと眠りー。


某さま、バトンありがとうございますー！
そして以下、続きの中に、蜜さんへ私信ですーｖ

《私信》

●蜜さん
わぁぁ！た、確かに１０月１５日は私の誕生日です！もしかして自己紹介覧を見て下さったのですか…！？
そそそんなお祝いだなんて…！お忙しいでしょうし、そのお気持ちだけで嬉しいですよー！どうも有難うございます(>_<)
原稿も大詰めで大変な時かと思いますが、手のほうも、どうぞお大事になさって下さいね。
えへへ蜜さんのご本こっそり楽しみにしておりますｖ